Als je graag zwanger wilt worden, en het lukt niet meteen, weet je hoe intens dit zijn. Misschien zit je midden in een fertiliteitstraject, of probeer je het op de natuurlijke manier — hoe dan ook: je zoekt iets dat je kan ondersteunen. Steeds vaker hoor je dan over acupunctuur.
Acupunctuur en Chinese kruiden worden veel ingezet bij vruchtbaarheidsproblemen – zowel bij vrouwen als bij mannen. Steeds meer mensen zoeken deze natuurlijke ondersteuning op, aanvullend of als alternatief naast een medisch traject. Maar werkt het echt? En waar moet je op letten als je hiermee wilt starten?
In deze blog beantwoorden we de vraag “Helpt acupunctuur bij een kinderwens?” en hoe je kunt ontdekken of het iets voor jou is.
Wat is acupunctuur?
Acupunctuur is een holistische geneeskunde die al meer dan 2.500 jaar wordt toegepast. Het werkt met de vitale energie van het eigen lichaam.
Hoe werkt acupunctuur?
Bij acupunctuur worden met zeer dunne, steriele naaldjes specifieke punten op het lichaam gestimuleerd. Deze punten liggen op meridianen – energielijnen die verbonden zijn met organen, weefsels en functies in het lichaam.
De prikjes zijn nauwelijks voelbaar; soms ervaar je een kort tintelend of warm gevoel. Dat is de Qi – de energie die wordt aangeraakt en geactiveerd.
In de traditionele Chinese geneeskunde wordt Qi gezien als de vitale energie die door het lichaam stroomt en verantwoordelijk is voor gezondheid, voeding en het goed functioneren van organen en weefsels.
Vanuit een westers medisch perspectief wordt acupunctuur steeds meer onderzocht op zijn fysiologische werking. Onderzoek laat zien dat het prikken van specifieke punten invloed kan hebben op het zenuwstelsel, de bloedcirculatie, hormoonaanmaak en het verminderen van ontstekingsreacties. Zo kan acupunctuur onder andere de doorbloeding verbeteren, stresshormonen verlagen en de afgifte van endorfines stimuleren – wat bijdraagt aan ontspanning, pijnvermindering en regulatie van lichamelijke en hormonale processen.
Door het stimuleren van specifieke punten op het lichaam kan de vrije energie weer door het lichaam stromen en wordt het zelfherstellend vermogen geactiveerd. Het zenuwstelsel krijgt direct een reset.
Blokkades verdwijnen. Acupunctuur helpt om energie weer vrij te laten circuleren, waardoor je lichaam zich kan herstellen,
In de Chinese geneeskunde draait alles om balans – en die begint bij jou.
Je leefstijl, voeding, rust en beweging spelen een grote rol in hoe je je voelt, elke dag opnieuw. Omdat ieder mens uniek is, kijken we samen naar wat jóuw lichaam en energie nodig hebben. Acupunctuur en Chinese kruiden worden zorgvuldig afgestemd op jouw persoonlijke situatie – geen standaardoplossingen, maar echt maatwerk voor jouw gezondheid en gericht op het vergroten van jouw kans op een gezonde en fitte zwangerschap.
Werkt acupunctuur echt voor vruchtbaarheid?
Voor vele vrouwen en mannen is de wens om zwanger te worden iets heel bijzonders, maar ook vaak kwetsbaar. Het is logisch dat je zoekt naar een natuurlijke manier die echt kan ondersteunen. Acupunctuur wordt steeds vaker genoemd als optie. Maar werkt het ook echt?
Als zwanger worden niet vanzelf gaat
Zwanger worden gaat helaas niet voor iedereen vanzelf. Steeds meer koppels lopen tegen vruchtbaarheidsproblemen aan. Tot je 30e jaar, is de kans om zwanger te worden zo een 15 % per maand. Bij 70% lukt het binnen een half jaar en bij 80% binnen een jaar, mits er een regelmatige cyclus is. De cijfers liegen er dan ook niet om: op dit moment krijgt ongeveer 1 op de 6 paren te maken met een fertiliteitstraject. In Nederland is inmiddels meer dan 1 op de 30 baby’s geboren dankzij IVF. Andere behandelingen zijn IUI, ICSI of zaad- of eiceldonatie.
Wat de oorzaak ook is: vruchtbaarheidsproblemen zijn vaak complex en onzeker. En dat is ook logisch, want er zijn veel mogelijke oorzaken. PCOS, endometriose, schildklier onbalans of een andere hormonale verstoring kunnen invloed hebben op vruchtbaarheid. Het kan ook zijn dat er een probleem met de vorm van de baarmoeders of de eileiders, of je partner heeft een verminderde kwaliteit van het sperma.
Onverklaarbare infertiliteit
En dan is er nog de groep waar geen duidelijke oorzaak wordt gevonden — ‘onbegrepen infertiliteit’. Dat kan bijzonder frustrerend zijn, zeker als je alles ‘volgens het boekje’ doet, maar het toch niet lukt.
Toch bestaat er al eeuwenlang aandacht voor vruchtbaarheid in de Chinese geneeskunde. Er wordt gesproken over onvruchtbaarheid door ‘koude in de buik’, ‘bloedstase in de baarmoeder’ of ’bloedleegte’. De patronen hebben relatie met de dikte van het baarmoederslijmvlies en op de ovulatie en menstruatie. Er zijn speciale kruidenformules die, zoals we nu weten uit modern onderzoek, werken op het verminderen van bloedklonters in de menstruatie of de aanmaak van progesteron — een belangrijk hormoon voor een gezonde cyclus en een mogelijke zwangerschap.
In de Westerse geneeskunde ligt de focus vaak op het stimuleren van de hormoonproductie en het rechtstreeks beïnvloeden van de eicel of zaadcel. De Chinese geneeskunde kijkt anders. Daar draait het om het hele systeem — lichaam, emoties en geest — en hoe die met elkaar samenwerken. Een goede doorstroming van energie (Qi) is essentieel. Want als die stroom hapert, of er is ergens een tekort, dan kan dat effect hebben op je vruchtbaarheid. In de TCM wordt dat gezien als een verstoring die je lichaam uit evenwicht brengt. De hart-nier as en de hart-baarmoeder verbinding zijn belangrijk voor conceptie.
Je hart staat in contact met je diepste verlangen, je emoties en je geest. Je nieren dragen je levensenergie, je reserves en je vruchtbaarheid.
Wanneer hart en nieren goed met elkaar communiceren, en de energie vrij kan stromen tussen hart en baarmoeder, ontstaat er ruimte – letterlijk en figuurlijk – om nieuw leven te ontvangen.
Via acupunctuur, en Chinese kruiden werken we aan het versterken van deze verbindingen. Zodat jij niet alleen fysiek, maar ook energetisch en emotioneel klaar bent om zwanger te worden.
Acupunctuur en de kwaliteit van eicel en zaadcel
Voor een gezond embryo is de kwaliteit van ei- en zaadcellen belangrijk. Acupunctuur draagt zeker bij aan de kwaliteit van eicellen en sperma. Het verbeteren van de doorbloeding naar de onderbuik en voortplantingsorganen kan mogelijk de zuurstoftoevoer verhogen, wat positief kan zijn voor de kwaliteit van de voortplantingscellen. Specifieke Chinese kruidenformules werken positief voor een betere kwaliteit van zaad en eicel.
Stress: van overleven naar conceptie
Stress speelt een aanzienlijke rol als het gaat om vruchtbaarheid.
Stress kan het proces flink beïnvloeden.
Chronische stress verstoort de hormonale aansturing van je cyclus, kan ovulatie onderdrukken en heeft een negatieve invloed op de kwaliteit van eicellen en sperma. Het lichaam kan als het ware op ‘overlevingsstand’ blijven staan, waardoor voortplanting minder prioriteit krijgt.
Acupunctuur heeft een bewezen ontspannende werking. Het helpt het zenuwstelsel tot rust te komen, verbetert de doorbloeding en ondersteunt de regulatie van hormonen. Op die manier kan het bijdragen aan het verbeteren van de vruchtbaarheid – zowel fysiek als mentaal.
Ondersteuning bij IUI/IVF en ICSI
Acupunctuur en Chinese kruiden zijn een veilige en natuurlijke manier om je vruchtbaarheidstraject te ondersteunen en je kans op zwangerschap te vergroten.
Acupunctuur en Chinese kruiden kunnen op meerdere manieren een waardevolle ondersteuning zijn binnen het vruchtbaarheidstraject. Ze werken zowel regulerend als versterkend, en kunnen onder andere bijdragen aan:
- verbetering van de eicelkwaliteit én -kwantiteit
- stimulering van de zaadkwaliteit en -productie
- vermindering van bijwerkingen bij hormonale medicatie
- bevordering van de dikte en opbouw van het baarmoederslijmvlies
- meer ontspanning en minder pijn en stress tijdens de eicelpunctie
- betere doorbloeding en zuurstoftoevoer naar baarmoeder en eierstokken en testes
- vermindering van spanning in de eileiders
- verkleining van de kans op een miskraam
- het verlagen van stressniveaus tijdens het hele traject
- het ondersteunen van een regelmatige cyclus en hormoonhuishouding
- het verlagen van stress en spanning gedurende het hele traject
Door deze brede werking kunnen acupunctuur en kruiden zowel bij een natuurlijke zwangerschap als bij IUI, IVF of ICSI een ondersteunende rol spelen.
Altijd op een veilige, persoonlijke en natuurlijke manier.
Kunnen mannen baat hebben bij acupunctuur voor vruchtbaarheid?
Ja, acupunctuur kan ook nuttig zijn voor mannen door stress te verminderen en de spermakwaliteit te verbeteren.
Vaak wordt er vooral gekeken naar het standaard spermiogram. Maar deze test zegt helaas weinig over de kwaliteit van het DNA in de zaadcellen – terwijl dat wél cruciaal is voor de ontwikkeling van een gezond embryo.
Bij DNA fragmentatie, is er meer onderzoek en wordt er duidelijk waarom er meerdere miskramen en mislukte implanties in IVF, ICSI trajecten voorkomen. Bij verhoogde DNA-fragmentatie kan er sprake zijn van beschadigd erfelijk materiaal in het sperma.
Het kan verklaren waarom een zwangerschap uitblijft, of waarom er herhaaldelijke miskramen of mislukte implantaties zijn bij IVF of ICSI.
Acupunctuur en Chinese kruiden kunnen helpen om de spermakwaliteit te verbeteren, ontstekingen te verminderen en de natuurlijke celkwaliteit te ondersteunen. Zo wordt de kans op een gezonde bevruchting vergroot – ook vanuit de mannelijke kant.
Het behandelen met acupunctuur voor het inleveren van sperma voor IVF/ICSI heeft invloed op de kwaliteit en beweeglijkheid van het sperma.
Conclusie
Een succesvolle bevruchting, innesteling en gezonde fitte zwangerschap vereist een goede ei- en sperma kwaliteit. Dit begint ruim vóór de bevruchting. Een goede voorbereiding vergroot de kans op innesteling en een gezonde, fitte zwangerschap.
Acupunctuur en Chinese kruiden zijn een waardevolle combinatie die gericht is op het verbeteren van de kwaliteit en kwantiteit van eicel en zaad en werkt uitstekend op het verminderen van bijwerken en stress tijdens jouw fertiliteitsreis.
Regelmatige behandelingen met acupunctuur en Chinese kruiden kunnen je bij kinderwens op een natuurlijke en effectieve manier ondersteunen.
Het is aan te raden om ongeveer drie maanden van tevoren te starten met de behandelingen.
In deze periode kunnen de behandelingen gericht werken aan het verbeteren van de vruchtbaarheid, het optimaliseren voor bevruchting en innesteling, en het vergroten van de kans op een gezonde zwangerschap. Je zorgt zo voor eerst voor een optimale voedingsbodem, voor een plantje goed en sterk kan groeien!
Je bent van harte welkom met je vragen, je verhaal en je wens.
Je kunt me appen of online inboeken via de link Booking new appointment | Crossuite.
